Les 15 rumeurs sur la qualité de l'air

1. Un air pollué n’est pas bon pour la santé

Avez-vous déjà entendu dire qu’un air pollué n’est pas bon pour la santé ? Cela est tout à fait vrai, une mauvaise qualité de l’air est néfaste pour la santé. Si l’air à l’intérieur de votre maison est pollué, vous risquez de subir divers désagréments (nausées et vertiges, migraines, irritation des yeux, de la gorge et des voies respiratoires…) et peut-être même des problèmes de santé (bronchite chronique, asthme, rhinite…).

2. Il faut aérer la maison 10 minutes par jour quelle que soit la saison

Vous vous demandez s’il faut aérer la maison au moins 10 minutes par jour et cela, quelle que soit la saison ? La réponse est oui. Il est important d’aérer votre habitation au quotidien, y compris en hiver. Vous devez toutefois tenir compte de la saison. En été, par exemple, il convient d’aérer au moins 20 minutes, car l’air extérieur est plus chaud.

3. Il n’est pas nécessaire d’aérer si on n’utilise pas de chauffage

Cette rumeur est fausse. Qu’on utilise le chauffage ou pas, il est indispensable d’aérer au moins 10 minutes par jour la maison pour garder un air sain. Certes, les appareils de chauffage contribuent à la pollution de l’air intérieur, car ils émettent des gaz de combustion. Cependant, même si on ne les utilise pas, de nombreuses substances toxiques flottent dans l’air grâce à nos différentes activités et aux produits d’entretien que nous utilisons.

4. C’est uniquement en cas de déficit immunitaire qu’il faut aérer la maison

Pas du tout ! Qu’on soit malade ou pas, il est toujours important de renouveler l’air intérieur. Une aération quotidienne est indispensable, surtout si on a un déficit immunitaire, si on souffre d’allergie…

5. Les matériaux naturels favorisent la qualité de l’air

Oui, il est préférable de privilégier les matériaux naturels comme le bois pour avoir une habitation saine. Il convient donc de privilégier, dans la mesure du possible, les meubles en bois. Cela peut contribuer à une bonne qualité de l’air intérieur.

6. Le taux d’humidité idéal est de 40 à 60 % pour une bonne qualité de l’air intérieur

Au cas où vous ne le savez pas, le taux d’humidité impacte sur la qualité de l’air intérieur. Pour avoir un air sain, c’est donc un paramètre à ne pas négliger. Est-ce que le taux d’humidité idéal est de 40 à 60 % ? La réponse est oui, le taux d’hygrométrie idéal oscille entre 40 et 60 %.

7. On peut éviter l’air humide avec une température ambiante élevée

Cela est tout à fait faux, vous ne pouvez pas éviter l’air humide en surchauffant votre logement. De plus, cela favorise le développement des moisissures et des acariens, et par conséquent, polluer votre logement. Pour garder l’air intérieur sain, la température idéale se situe entre 16 et 21°C.

8. L’utilisation de désodorisants permet d’améliorer la qualité de l’air intérieur

Vous utilisez souvent des désodorisants ? Sachez qu’ils ne permettent pas d’améliorer la qualité de l’air intérieur, tout comme les bougies. La plupart des désodorisants contiennent des allergènes et des ingrédients chimiques.

9. Un air de bonne qualité booste la productivité

Respirer un air de bonne qualité favorise la productivité. Travailler dans un environnement sain et bien aéré peut vous aider à booster votre productivité.

10. Un air pollué provoque des allergies chez les enfants

Oui, comme les enfants sont beaucoup plus sensibles que les adultes, ils sont les plus susceptibles de développer des allergies lorsque l’air intérieur est pollué. C’est d’ailleurs pour cela qu’il est important d’aérer quotidiennement les chambres d’enfants.

11. La pollution de l’air intérieur peut être minimisée en adoptant les bons gestes

Sachez qu’il est tout à fait possible de réduire la pollution de l’air intérieur en adoptant les bons gestes : toujours aérer après le bain, opter pour des produits d’entretien écologiques, privilégier les matériaux naturels, etc.

12. La présence de plantes dans la chambre à coucher pollue l’air

Contrairement à ce que nous pensons, la présence de plantes dans la chambre à coucher n’est pas toujours mauvaise pour la qualité de l’air. Il existe certaines plantes qui libèrent de l’oxygène pendant la nuit.

13. Il suffit de changer les draps pour se débarrasser des acariens

Il ne suffit pas de changer les draps pour se débarrasser des acariens. Il faut également passer l’aspirateur au moins tous les 2 jours, et dépoussiérer régulièrement les meubles et les tapis.

14. Les animaux de compagnie favorisent la pollution de l’air intérieur

Oui, les animaux de compagnie comme les chats et les chiens favorisent la pollution de l’air intérieur, car leurs poils renferment des allergènes. Si vous avez des animaux de compagnie, assurez-vous de passer l’aspirateur au moins tous les 2 jours et d’éliminer les poils sur les tapis, le canapé, le lit…

15. Le piano se désaccorde lorsque l’air intérieur est trop sec

Ce n’est peut-être pas évident, mais le piano se désaccorde lorsque l’air intérieur est trop sec. En effet, un air trop sec peut endommager la table d’harmonie où sont fixées les cordes. Pour éviter d’endommager votre piano, vérifiez régulièrement le taux d’hygrométrie dans votre maison. Comme susmentionné, le taux d’humidité idéal est de 40 à 60%. Il faut s’assurer que l’air intérieur ne soit pas trop sec ni trop humide.

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